Performance Coaching - beruflicher Erfolg und gesteigerte Lebensqualität

KENNEN SIE DAS?

Sie stehen kurz vor einem öffentlichen Auftritt, einer Prüfung, einem wichtigen Termin oder einem ersten Date - und plötzlich beginnen ihre  Handflächen zu schwitzen. Ihre Knie werden weich. Sie bekommen ein flaues Gefühl im Magen. Ihre Stimme wird plötzlich dünn und brüchig - oder hoch und spitz, so als wenn Micky Mouse seiner Minnie gleich aufgeregt einen Heiratsantrag machen wollte.

Sie hatten sich eigentlich gut vorbereitet und auf diese Situation eingestellt, zuhause schien die Sache einfach und klar - aber jetzt sind Sie sich nicht mehr sicher, ob Sie noch alles abrufen können, wovon Sie eigentlich wissen, dass Sie es können. Im Moment wissen Sie nicht mal mehr, ob Sie sich ohne zu stottern vorstellen können. Ob ihr Gegenüber merken wird, dass Sie zittern wie Espenlaub. Dass ihr Selbstbewusstsein, ihre Ruhe und ihre Kompetenz heute vielleicht einfach zuhause geblieben sind. Genau jetzt, wo Sie sie an dringendsten brauchen...

Viele von uns kennen diese Situation.

Ich persönlich kenne sie ganz besonders gut, aus langer und schmerzhafter Erfahrung...






...denn ich selbst war als Kind und Jugendlicher extrem schüchtern, unsicher, sensibel und oft auch ängstlich. So sehr, dass ich mich in der Schule nicht getraut habe die Hand zu heben und darum schlechte Noten in Mitarbeit hatte. So sehr, dass ich mich nicht getraut habe, Mädchen anzusprechen (und später Frauen, denn meine Unsicherheit ging nicht von heute auf morgen vorbei). Ich musste lange und hart arbeiten, um da heraus zu kommen. Obwohl das gar nicht nötig gewesen wäre. Aber ich hatte damals einfach nicht die richtigen Mittel und Werkzeuge, das richtige Wissen und die nötige Führung zur Verfügung. 



Dafür hatte ich einen guten Instinkt und habe unbewusst genau den Beruf gewählt, der mich die Werkzeuge und das Wissen darüber gelehrt hat, wie ich meinen inneren Zustand, meinen Körper, Stimme, Gefühle und mein gesamtes Auftreten selbst gestalten und führen kann: Ich bin ins Schauspiel-Studium gegangen.

Hier dachte ich, endlich vor mir selbst fliehen zu können, indem ich in die "Rollen" anderer Menschen schlüpfen würde. Tatsächlich aber sollte genau das Gegenteil der Fall sein: im mehrjährigen staatlichen Schauspiel-Studium wurde ich durch wunderbare Dozenten, Lehrer und Mentoren auf den Weg nach innen, in die Auseinandersetzung mit mir selbst und meinen Schwächen geführt - direkt in die persönliche Entwicklung.

So schwer das am Anfang auch war, durfte ich bald feststellen, wie sehr das dort Erlernte bald alle Bereiche meines Lebens bereicherte. Und so habe ich weit über das abgeschlossene Studium und die Berufspraxis hinaus alles aufgesaugt, studiert und praktiziert, was ich in den Bereichen Performance, Psychologie und persönliche Entwicklung in die Finger bekommen konnte.


 

 




 

Heute bin ich glücklicher denn je! Ich sehe auf eine gutes und Abenteuer-reiches Berufsleben zurück - vor allem aber auf ein noch spannenderes und bunteres Privatleben mit vielen bezaubernden Erinnerungen...
Ich arbeite nun nicht mehr nur als Schauspieler und bin Taekwondo Meister, sowie Systemaufsteller und Coach, sondern führe auch mein eigenes Unternehmen.

Vor allem aber habe ich heute Familie. Ich bin in Beziehung mit einer wundervollen Frau und habe einen Sohn, der mir alles bedeutet - und dem ich von Beginn seines Lebens an all die Fertigkeiten und das Wissen, die Werkzeuge und Möglichkeiten mit an die Hand geben kann, die ich selbst nicht hatte.

Dieses Wissen kann ich auch Ihnen für ihr Leben, bzw. ihrem Team und den Führungskräften in ihrem Unternehmen mit an die Hand geben!


WENN SIE ALSO...

  • Die Angst vor öffentlichen Auftritten, wichtigen Terminen, Prüfungen, Vorstellungen oder besonderen persönlichen Begegnungen dauerhaft überwinden wollen,
  • In jeder Situation selbstsicher und selbstbewusst, kompetent und sympathisch in Beziehung treten können möchten,
  • Mehr Kontrolle über ihren inneren Zustand, ihren Körper, ihre Gedanken und Gefühle bekommen wollen,
  • Effiziente Techniken zur Selbstregulation, Selbstführung und Selbstkompetenz lernen möchten, durch die Sie in Beruf und Privatleben ihr ganzes Potenzial abrufen können,
  • Eine klare und auf Sie persönlich zugeschnittene Schritt-für-Schritt Anleitung wollen, mit der Sie auf jeden Auftritt optimal vorbereitet sind,


...DANN VEREINBAREN SIE NOCH HEUTE IHREN TERMIN:


KONTAKT & TERMINE



An wen richtet sich Performance Coaching?

Zum einen richtet sich Performance Coaching natürlich an Führungskräfte und Unternehmen im wirtschaftlichen Kontext. Egal ob Vertriebs- und Verkaufs-Teams, Anwälte, Lehrer oder Callcenter Mitarbeiter - Performance Coaching wird Ihr Auftreten, Ihre Leistungsfähigkeit und Ihren Erfolg in den verschiedensten Berufsgruppen erheblich steigern, sowie Ihnen Werkzeuge an die Hand geben, die Burnout vermeiden und Ihnen ermöglichen, auch trotz großer Herausforderungen im Berufsleben immer wieder zu sich und in Ihre Kraft zu kommen.

Zum anderen richtet sich Performance Coaching auch an Sie als Privatperson. Ganz gleich ob Sie/Du als Schüler/Student vor einer Prüfung oder Präsentation stehen, als Berufseinsteiger vor einem Vorstellungsgespräch, als Mann oder Frau vor einem vielversprechenden Date, oder ob Sie einfach als Mama oder Papa eloquenter und stabiler mit ihren Kindern auftreten wollen - das Beste aus sich herauszuholen für unsere Begegnungen mit anderen Menschen, ist ein Grundbedürfnis, das wir alle haben. Und es ist auch ein Weg, wie wir nicht nur selbst glücklicher und erfolgreicher werden, sondern auch einen positiven Beitrag zu unserer Gesellschaft leisten.


Was macht Performance Coaching so besonders? - Das Alleinstellungsmerkmal:


Performance Coaching geht sehr viel tiefer als die üblichen "Verkaufstrainings" oder Seminare für "Körpersprache und Stimme" - und ist gleichzeitig sehr viel einfacher, direkter und umsetzbarer. Bei den konventionellen Angeboten am Markt wird vor allem oberflächlich und "vom Kopf" aus gearbeitet, d.h. Sie lernen viel über die Positionierung des Körpers, die Modulation der Stimme, oder den Einfluss von Sprache auf das Gegenüber. All diese vielen, einzelnen Tips, Tricks und Techniken sind auch durchaus gut - solange, bis Sie sie in einer Performance-Situation tatsächlich anwenden wollen.

"Sicherer Stand, gerader Rücken, Hände aus den Hosentaschen, Blickkontakt halten, selbstbewusste Gestik aber nicht zuviel davon, kräftige und klare Stimme - achten Sie auf fließenden Atem!, langsam und deutlich sprechen, Pausen machen, 'ähs' und 'alsos' vermeiden, klare Worte verwenden, prägnante Sätze, auf den Punkt kommen, ..."
 - diese Liste geht nahezu endlos weiter und jeder dieser Tips ist grundsätzlich richtig. Aber trauen Sie sich zu, das alles zu beherzigen und richtig zu machen, wenn Sie mitten in Ihrem Auftritt stecken? Es ist schlicht nicht möglich, weil unser Gehirn nicht die Kapazität hat, auf alle diese Dinge gleichzeitig zu achten. Selbst nach vier Jahren Vollzeit-Schauspielstudium wäre das nur bedingt möglich.

Wie wäre es stattdessen für Sie, wenn Sie während Ihres Auftrittes auf keines dieser Details achten müssten - und trotzdem alle bestmöglich umsetzen? Was sich zuerst utopisch anhören mag, ist tatsächlich leicht trainierbar - mit moderner Schauspieltechnik, die ganz anders ist als das, was Sie vielleicht über den Beruf des Schauspielers zu wissen glauben.

 

Vereinfacht gesagt, handelt es sich dabei um Werkzeuge, mit denen Sie Ihren inneren Zustand willentlich so verändern können - auch vor Hochdruck-Situationen - dass Ihr Körper, Ihre Stimme, Ihre Emotionen und Ihr Verhalten ganz natürlich folgen und sich entsprechend Ihrer Intention zum Erfolg ausdrücken. Das ist das täglich-Brot meines Berufes, wie ich ihn 7 Jahre lang nach dem neuesten Stand studiert habe und auch praktiziere. Sie lernen bei mir nicht, Shakespeare meisterhaft zu spielen oder ein 90-minütiges Monologstück mit halbseitigen Sätzen perfekt darzubieten. Sie werden nach meinem Coaching auch keinen Oscar in einem Steven Spielberg Film bekommen. Aber bereits mit einem Bruchteil der Fachkompetenz aus meinem Berufsfeld werden Sie hervorragend vorbereitet sein, um selbstbewusst, kompetent und sogar humorvoll in jede nicht-künstlerische Performance-Situation zu gehen und Ihr Gegenüber zu überzeugen - ganz gleich ob Verkaufsgespräch, Mitarbeiterführung oder erstes Date.

Sie bekommen im Performance Coaching also das Beste aus den üblichen Trainings zu Kompetentem Auftreten und die Methodik, wie Sie diese vielfältigen Techniken binden und unbewusst anwenden, sodass Sie sich während Ihres Auftritts auf das konzentrieren können, worum es geht: auf Ihr Gegenüber und auf das, was Sie ihm, ihr oder ihnen vermitteln wollen.


 Ich biete Performance Coaching im Einzel-Setting und für Gruppen an,
für sowohl Privatpersonen als auch für Unternehmen und andere Organisationen. 


Honorare:

In einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und erörtern, was genau Ihr Ziel ist.
Dementsprechend entscheiden wir gemeinsam über Art und Umfang Ihres Coachings, um das für Sie optimale Ergebnis zu erzielen.



Performance Coaching für Privatpersonen im Einzel-Setting:

Dauer: zwischen 60 und 120 Minuten, je nach Absprache
Kosten: 
     60 Minuten: 120,- €
     90 Minuten: 140,- €
     120 Minuten: 160,- €

* Für Schüler, Studenten und Geringverdiener biete ich Sonderkonditionen an:
   60 Minuten: 70,- €
   90 Minuten: 80,- €
   120 Minuten: 90,- €

Bei gezielter Vorbereitung auf eine konkrete Performance-Situation (Präsentation, Bewerbung, Prüfung, Geschäftstermin, etc.) ist ein 5-minütiger "Telefon-Joker" unmittelbar vor Auftritt, soweit terminlich möglich, als Service-Leistung kostenlos inbegriffen.



Performance Coaching für Unternehmen und Teams:

Für Führungskräfte, Vertriebs- und Verkaufs-Teams, Lehrerkollegien und sonstige Gruppen im organisatorischen Kontext, schreiben Sie uns persönlich an. Wir erstellen ein spezifisch auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes, unverbindliches Angebot.
Ein- oder mehrtägige Seminare organisieren wir entsprechend selbst, oder kommen auf Wunsch in Ihre Organisation zur Inhouse Arbeit.




Terminabsagen:
Ich behalte mir vor, nicht rechtzeitig abgesagte Termine (mindestens 24 Stunden vorher) oder Nichterscheinen zu einem Termin mit einer Ausfallpauschale (50% des Honorars) zu berechnen.


Vorteile:

  • Schnelle und effiziente Fortbildung 
  • individuelles, maßgeschneidertes Angebot entsprechend Ihrer spezifischen Bedürfnisse
  • Zugriff auf Technik & Methodik, die über das Maß herkömmlicher Kompetenz-Trainings hinausgeht 
  • Professionelle Begleitung auch über längere Zeiträume möglich
  • Die Kosten sind als Beratungsleistung bzw. Außergewöhnliche Belastung steuerlich absetzbar (setzen Sie sich dazu mit Ihrem Steuerberater in Verbindung) 


"Auch heute noch, jedesmal bevor ich auftrete, habe ich Lampenfieber. Aber ich mag das mittlerweile. Es ist sogar einer der Gründe, warum ich immer noch erfolgreich in diesem Geschäft bin."
 - Gene Hackman (Oscar- und Golden Globe Preisträger)